Como no, al empezar este blog, no podríamos empezar mejor que hablando de una planta que abunda en nuestras tierras, especialmente en terrenos calcáreos de la parte meridional de Europa pero sobretodo en España como es el tomillo, todo un tótem.

Tomillo llamado farigola en catalán y Thymus vulgaris su nombre en latín.

Ya los antiguos, civilizaciones como las griegas la usaban como vigorizante y cordial. Y un poco más de historia cuando citamos a Culpeper que cita:

“ Tomillo, que vigoriza los pulmones, no habiendo mejor remedio para la tos ferina. Puerga el cuerpo de la flema y excelente remedio para el aliento corto, tan inocuo que no tenemos que temer usarlo, excelente para aquellos que sufren gota y elimina dolores así como conforta grandemente el éstomago”.

Y la verdad es que no está lejos de la exageración el autor ya que ya dentro de la polifacéticas virtudes de las plantas el tomillo es un rey. Sus comoponentes esenciales son timol al 1 por ciento, bromeol, linalol, taninos y biflavonoides como las flavonas derivados de la luteolina. Solo mencionando algunos de los mayores ya que seria larga la lista de principios activos y tampoco es de nuestro menéster realizar una amplia descripción de principios activos ni rutas donde dentro de nuestro organismo actuan. La planta es sinérgica y difícil de valorar por muchos que son los efectos en nuestro organismo.

Más modernamente hablando el tomillo se usa por via interna y tiene propiedades como antimicrobiano, antiespasmódico del tejido bronquial, indigestión, flatulencia y dispepsia en general. Perfecto para el sistema digestivo por ser carminativo, espasmolítico y aperitivo y útil en el caso de una gastritis crónica. También es tenífugo (tenias) aunque la dosis para este remedio es cercana a la tóxica y exige precaución.

Para uso pectoral se usa tanto la infusión, tintura madre como el aceite esencial. Tos seca, irritativa y de carácter asmático pueden ser sus dianas.

Y para acabar por via externa se usa como bactericida y fungicida. Presenta tambien un efecto desodorante de todas las excreciones. Los gargarimos son archiconocidos. Se usan en la gota y ataques reumáticos con fricción en la zona.

Gracias por leer esta aportación y espero que sea de ayuda para todos vosotros.

S@lud